Как справиться с токсичными людьми и тревогой. Марк Аврелий Стоицизм

Тревожность с раннего утра бичь нашего времени! Но есть методики... Верьте в себя и свой путь и да прибудет с нами Сила Стоицизма! Ранним утром вы наслаждаетесь любимым кофе пролистываете сообщения как вдруг на вас обрушиваются слова подобные ледяной воде в лицо. чей-то резкий комментарий или недобрый жест и вот уже день кажется не таким ярким. Столкновение с токсичными людьми - это проблема с которой сталкиваются все! но то как мы реагируем может полностью изменить ситуацию! Именно здесь проявляется наша сила в способности увидеть это и не позволить испортить себе день! важно понять что резкие моменты отражают не столько нас сколько внутреннюю борьбу и неуверенность другого человека. Марк Аврелий в своих размышлениях предложил вечную мудрость он сказал когда другой человек обвиняет вас или ненавидит или люди высказывают подобную критику Обратитесь к их душам внутрь и посмотрите что они за люди вы поймёте что нет никакой необходимости терзаться тревогой из-за их мнения о вас, эта перспектива помогает нам не ограничиваться поверхностным взаимодействием а понять более глубокие мотивы стоящие за поступками других людей. Противостояние негативу стает собо уникальную возможность для самоанализа погрузитесь внутрь себя отбросив слои ожиданий и общественных масок Какие истины о вас самих были скрыты чужими суждениями позволяете ли вы чужому негативу определять ваш день или вашу ценность Давайте отправимся в это путешествие самопознания им Чуст собственного достоинства первое самоанализ наверняка в вашей жизни были люди чьё поведение вызывало у вас неприятные эмоции мы часто называем таких людей токсичными потому что они распространяют негатив как Облако дыма мешая видеть Ясно но что если есть способ очистить воздух и пройти сквозь Этот дым не сбиваясь с пу сна ам помогает избегать его понимание того как вы реагируете на токсичных людей поможет держать дистанцию в эмоциональном плане это напоминает урок старого мастера фехтования который учил своих учеников что настоящее мастерство заключается не только в умении атаковать но и в способности точно знать когда уклониться Каждый раз когда токсичный Челове бросается на ва представте Да прибудет с нами мудрость Марка Аврелия Стоицизм - и сила стоиков наш общий путь! Да прибудет с нами Сила Стоицизма! #стоицизм #маркаврелий #стоики