Как поднять уровень энергии?

В этом видео Ирина Хайтин-Хлимоненко и Лаура Сильва отвечают на вопрос Дианы: «Здравствуйте, мне хотелось бы узнать, как поднять общий уровень энергии, радости. Ничего не интересно, не могу долго удержаться на здоровом питании, нет желания заняться собой. Мне 54». Ваше отношение к жизни всё портит, понимаете? Оно может быть хорошим и помогать вам, или не служить вам, делать всё хуже, как в вашем случае. Например, Лаура говорит: «Мне абсолютно всё в этой жизни интересно! Я смотрю на бутылку с водой и думаю, интересно, как же они, например, делают эти бутылки? Я беру салфетку в руки, мне становится интересно, как их создают, что они такие мягкие? Каждое утро я просыпаюсь с огромным чувством благодарности и благодарю Творца, Вселенную за то, что я существую. За то, что меня создали, за то, что я вдыхаю этот прекрасный воздух, за то, что я могу вдыхать запах цветов, за свою семью и так далее». Понимаете? Вы говорите: «Я не могу долго быть на диете». Можете! Можете, если вы начнёте себе это говорить! Все могут, и вы сможете! То, что вы себе говорите, становится частью вас. Как только вы говорите «я не могу», у вас не получится. Начните себе говорить: «Я буду питаться, например, здоровой пищей и моё здоровье или мой вес или ещё что-то, будет становиться лучше и лучше с каждым разом». Вам нужно поменять своё отношение. Начните менять то, что вы говорите. Начните представлять в медитации, как вы питаетесь, ведёте здоровый образ жизни, двигаетесь. Как вы становитесь здоровее, моложе, как вам нравится этот образ вас более молодой, более здоровой, стройной и так далее. Соединитесь с этим образом, чтобы прочувствовать его полностью, и зарядитесь, чтобы начать делать определённые действия. В жизни всё начинается с вас, с вашего отношения, с ваших слов, которые вы себе говорите, и с ваших действий. Вы сможете! Хотите научиться управлять своей жизнью при помощи техник метода Сильва? Приходите обучаться на «Масштабный курс»: