Как забыть прошлое? l

«Как забыть прошлое?» – передача, вышедшая 6 ноября 2022 года. В этом видео мы обсудим, как избавиться от внезапно вспыхнувших негативных воспоминаний о неприятных ситуациях из прошлого, которые могут вторгаться в мирную жизнь человека через навязчивые мысли, плохое состояние и ночные кошмары. Мы рассмотрим различные методы работы с такими воспоминаниями, включая методы визуализации, такие как “сейф“ и “телевизор“, и проанализируем их эффективность. Почему даже после посещения психологов ситуация лишь временно разрешается, а здоровье усугубляется? Как работает сознание в этом процессе и как можно забыть прошлое, справиться со стрессом, отпустить обиду, понять и простить? Все это и многое другое ждёт вас в передаче “Как забыть прошлое“ с участием Игоря Михайловича Данилова. Источник: ➡️Официальный сайт Международного общественного движения «АЛЛАТРА»: ➡&#