Готовим блины без глютена, без молока и яиц/ Блинчики из зеленой гречки получатся у всех!
В данном видео готовим вкусные блины без глютена, без молока и яиц. Такие блинчики из зеленой гречки получатся у всех! Они не рвутся, не крошатся, не ломаются. В них можно заворачивать любую начинку!
Если вы заботитесь о своем здоровье, обязательно готовьте такие безглютеновые блины. Продукты доступны и можно найти в любом магазине.
Продукты для приготовления блинчиков из зеленой гречки:
Мука гречневая - 0.5 стакана (можно заменить замоченной зеленой гречкой)
Рис не шлифованный - 0.5 стакана сухого (предварительно замочить на ночь)
Пшено - 0.5 стакана сухой пшенки (замочить на ночь)
Соль по вкусу
Оливковое масло - 1, 2 ст.л.
Семена чиа - 2 ст.л. (можно заменить семенами льна)
Сода - 1\2 ч.л.
Сок лимона - 1 ст.л.
Гречневую муку я не покупала, готовила сама. Это мой экспериментальный рецепт. Я предварительно зеленую гречку замочила на ночь. Утром воду слила и хорошенько промыла, смыла образовавшуюся слизь. Затем, погрузила гречку в блендер и измельчила до однородного состояния.
Переложила гречку на проти
1 view
104
16
2 weeks ago 00:09:10 1
Быстрые пирожки в духовке из слоеного теста. А начинка-капуста тушеная с грибами.
1 month ago 00:06:10 1
Блинчики Весенний Букет! Рецепт блинчиков вкусных и красивых! Блинчики с начинкой! МАСЛЕНИЦА 2025