Грэпплинг базовый уровень, занятие 12 (сайд контроль)
Мы записали данный курс для резюмирования занятий по грэпплингу в наших клубах единоборств ALATAR TEAM, мы за последовательное, понятное обучение.
Данный курс рассчитан на 36 занятий или 3 месяца обучения, после прохождения курса ваш арсенал борцовской техники будет пополнен всеми элементами необходимыми для прогрессирования в грэпплинге.
Присоединяйтесь, подписывайтесь, комментируйте и ставьте лайки, это мотивирует нас сделать еще больше качественного и полезного контента. Если вы в Москве, то можете присоединиться к нашей команде и изучать последовательно технику в одном из наших залов. Тел. для записи 89779965640.
А так же сообщество единомышленников
Если у вас нет такой возможности, то практикуйтесь самостоятельно, а мы поможем вам изучить последовательно данную дисциплину при помощи видео.
Так же на канале вы найдете обучающие программы по ММА, Тайскому боксу, Боксу, Кикбоксингу, Грэпплингу, Самбо, Дзюдо, Сальса, Бачата
1 view
436
124
4 weeks ago 00:04:38 4
Грэпплинг базовый уровень, занятие 36 (ахил)
4 weeks ago 00:02:08 1
Грэпплинг базовый уровень, занятие 35 (американа из сайд контроля)
4 weeks ago 00:02:06 1
Грэпплинг базовый уровень, занятие 34 (кимура из сайд контроля)
4 weeks ago 00:02:26 1
Грэпплинг базовый уровень, занятие 33 (кимура из закрытого гарда)
4 weeks ago 00:02:28 1
Грэпплинг базовый уровень, занятие 32 (рычаг локтя из фул маунта)
4 weeks ago 00:02:29 1
Грэпплинг базовый уровень, занятие 31 (рычаг локтя из сайд контроля)
4 weeks ago 00:02:46 1
Грэпплинг базовый уровень, занятие 30 (рычаг локтя из закрытого гарда)
4 weeks ago 00:01:39 1
Грэпплинг базовый уровень, занятие 29 (анаконда)
4 weeks ago 00:03:18 1
Грэпплинг базовый уровень, занятие 28 (дарс)
4 weeks ago 00:02:48 1
Грэпплинг базовый уровень, занятие 27 (треугольник ногами из фул маунта)
4 weeks ago 00:03:12 1
Грэпплинг базовый уровень, занятие 26 (треугольник ногами из закрытого гарда)
4 weeks ago 00:03:29 1
Грэпплинг базовый уровень, занятие 25 (треугольник руками в бэк маунте)
4 weeks ago 00:03:00 1
Грэпплинг базовый уровень, занятие 24 (треугольник руками из фул маунта)
4 weeks ago 00:03:50 1
Грэпплинг базовый уровень, занятие 23 (треугольник руками из закрытого гарда)