Ленивые чебуреки с мясом и сыром КБЖУ на всю порцию 185 гр.

Ленивые чебуреки с мясом и сыром КБЖУ на всю порцию 185 гр.: 368/36/10/28 КБЖУ на 100 гр.: 199/19/6/15 ⠀ Ингредиенты: - Лаваш 60 г - Куриное филе 70 г - Сыр легкий 50 г - Оливковое масло 5 мл - Специи, зелень по вкусу ⠀ Приготовление: 1. Из лаваша с помощью небольшой (десертной) тарелки вырезать два круга. 2. Куриное филе измельчить (сделать фарш) и сыр натереть на терке, зелень измельчить. 3. На половину лепешки выкладываем начинку, края лаваша смазываем водой и скрепляем лепешку. Получается чебурек. 4. На сковороде обжариваем с 2-х сторон на среднем огне до золотистой корочки (с добавлением масла). ⠀ Автор: ⠀ #закуски Понравился рецепт? ❤️ — Да 🔥 — Не очень 🤭 Если у вас оформлен Telegram Premium, поддержите наш канал по ссылке () 😀 ПП без ограничений ( hbJm3PRfZZBkZGFi) ПЕРЕХОДИ В НАШ TELEGRAM, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ ЕЩЁ БОЛЬШЕ ПП РЕЦЕПТОВ С КБЖУ👇 pfooDLKeUHo0MjAy правильное питание | здоровые рецепты | низкокалорийные блюда | фитнес рецепты | здоровая еда | пп рецепты | рецепты для похудения