Join me on Patreon to get more workouts, recipes and more!
No weights necessary for this 45 min NO REPEAT FULL BODY workout. You are going to feel this one in your booty🍑 but we also hit the full body.
If your goal is to lose weight, get more energy, or just get your life back - Let’s set up a time to talk. I am a health coach, and also a former athlete that has survived chronic fatigue and fibromyalgia. Life changes cannot happen permanently without a change in mindset - I can help you with that!! d I have my own coach to help me work through things I can’t see. Set up a time here!
If you are loving this music - it’s all copyright free and I get it from 2 different music services called
EPIDEMIC SOUND -
. Use HEALTHYFIT for off!
Songs in Video:
Blind Love -Suedo, Two Tsuri
Detonate -Stretchd, Viktor Bruno
Call My Name (COE Remix) -BLAEKER, Adam Alexander, COE
Through Money -Raccy
On My Own (Killrude Remix) -Elijah N, Killrude, Msk
Hear Me Calling -Spring Gang, Easton
Calling Each Other Friends -Frigga
Volcano (COE Remix) -Roof Milva
Want to check out the fun workout clothes in my workouts????
Download the app to browse here 👇
Want to be a Savviprenuer??? join my team 👇
Go here to keep up to check out my other programs
Also if you love doing dance workouts, you should check out my other channel - H-Town Dancefit.
For self-care and self-massage, my other channel is zionsedgemassage.
Check out self-care products I recommend on Amazon
You can also follow me here.
Website -
Facebook -
Therapy-470533213303737/services/?
ref=page_internal
Pinterest -
Twitter -
5 views
1520
437
1 day ago 01:38:20 27
Как попасть на “Евровидение“, в “Голос“, и стать звездой московских клубов | Продюсер наизнанку
1 day ago 00:05:48 1
В России построят Мега тюрьму вместо базы Газпрома | Побег из нее не возможен
1 day ago 00:18:59 1
Мастер-класс “Как перекрасить кухонный гарнитур из МДФ с лопнувшей пленкой“
2 days ago 01:28:26 1
Почему я должен этому верить?
2 days ago 02:13:02 1
Н.Г. Чернышевский. «Что делать?». Биография. Реформа 1861 года. Разгром литературоведа с «Artifex».
2 days ago 00:08:19 1
Жириновский: Чем закончится война на Украине? Конфликт с NATO неизбежен
3 days ago 00:21:46 1
ПРОВЕРЯЛ УДАЧУ 7 ДНЕЙ (никому не советую)
3 days ago 00:10:26 1
Как Выбрать Качественную Болгарку Для Дома
3 days ago 00:16:41 1
НАЧАЛОСЬ ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЭНЕРГИИ СМЕРТИ #пробуждение
4 days ago 00:00:00 1
3 Июня! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы
4 days ago 00:21:04 5
Амстафф — БОЙЦОВАЯ СОБАКА? Горькая правда породы!
4 days ago 00:15:17 1
В РОССИИ НЕ СМОГЛИ ОТКЛЮЧИТЬ ИНТЕРНЕТ. Но у РКН есть новый план. Что будет дальше?
4 days ago 00:08:12 2
УРОКИ ЖИЗНИ «Почему Бог будит нас по ночам?» Пастор Андрей Шаповалов
5 days ago 00:59:07 79
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Июньское ОЧИЩЕНИЕ МНОГИЕ НЕ ПРОЙДУТ! Срочный прогноз. Дарья Миронова
5 days ago 00:00:00 1
2 Июня! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы
5 days ago 00:14:23 4
ПОЛКОВНИК КВАЧКОВ ЖЁСТКО О ПYТИНE и АРМИИ / РАСКРЫЛ ВСЮ ПРАВДУ/ ТАКОГО ВАМ ПО ТВ НЕ ПОКАЖУТ
5 days ago 00:29:40 1
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! зажигаем!
5 days ago 00:59:43 1
Часть 3. Ответы на вопросы. В. Шемшук и М. Баранов, интервью.
6 days ago 00:05:38 1
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ GOOGLE VEO 3 БЕСПЛАТНО ?! | НОВАЯ НЕЙРОСЕТЬ ОТ GOOGLE - VEO 3
6 days ago 00:00:00 1
1 Июня! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
6 days ago 00:42:39 2
Самый большой скандал в истории Америки!
6 days ago 00:23:25 1
🇷🇺 Многодетная семья переехала в Россию по той самой новой «визе ценностей»