Линейный танец “Медленный вальс“.

Медленный вальс. Соло. Танец исполняется по четырём сторонам. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Почему заниматься танцами полезно в пожилом возрасте?. Танцевальные занятия на регулярной основе имеют ряд положительных моментов: Улучшается мозговая деятельность, память, концентрация внимания; Становится лучше координация, в теле появляется легкость и высокий уровень энергии; Развивается дыхательная система, нормализуется давление, исчезают проблемы со сном, пищеварением. Суставы и мышцы становятся более эластичными; Психологическое состояние приходит в норму, исчезает депрессия.