ВСЕ ИЩУТ ТАКУЮ ЗАКУСКУ НА СТОЛЕ! Скумбрия которая ВСЕХ УДИВЛЯЕТ - 5 РЕЦЕПТОВ
Мои видео на Яндекс Дзен - Подпишитесь ⭐ Микроволновая печь BQ:
🎁 Купон на скидку 10%: ZP
🚀 БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА ПО РФ
Отличные рецепты на каждый день
Рулет из скумбрии вареный
Скумбрия б/г 2 шт 700 г
Желатин 8 г
Морковь 50 г
Яйцо С1 2 шт
Оливки б/к 25 г
Базилик
Сушеный чеснок
Перец белый молотый
Соль
На 100 г 152,8 кКал 23,5/6,2/0,6
Выход 690 г
Рулет из скумбрии «Мраморный» запечённый
Скумбрия б/г 2 шт 630 г
Соевый соус натурального брожения 30 г
Укроп 10 г
Желатин 8 г
Сушеный чеснок 1/2 ч л
Молотый кориандр 1 ч л
Паприка 1,5 ч л
Перец белый молотый
На 100 г 288,8 кКал 27,9/29,2/0,8
Выход 480 г
Скумбрия в лаваше (на 2 порции)
Скумбрия 1 шт 410 г
Лаваш тонкий 130 г
Помидор 125 г
Листья салата 60 г
Маринованный лук 70 г
Перец белый молотый
Базилик
Паприка
Соль
Растительное масло 2 г
Томат вода 10 г
На 100 г 195,1 кКал 14,1/9,4/13,7
Выход 615 г
Маринованный лук
Репчатый лук 120 г
Соль
Уксус 9% 15 г
Холодная вода 250 мл
Строганина из скумбрии (Мурманское сало)
Скумбрия б/г 2 шт 550 г
Соль 20 г
Смесь дроблённых перцев
Чеснок 4-6 зубчиков
Укроп 5 г
На 100 г 241,5 кКал 23,3/16,1/1,3
Выход 460 г
Сочная Скумбрия в духовке
Скумбрия с головой 2 шт 850 г
Репчатый лук 50 г
Помидоры 150 г
Смесь дроблённых перцев
Молотый кориандр
Базилик
Розмарин
Соль
Чеснок 1 зубчик
На 100 г 199,2 кКал 18,4/13,4/1,2
Выход 831 г
1 view
8
2
1 month ago 00:51:11 1
Капкан цифрового рубля, или Как продают Родину
1 month ago 00:20:25 1
ХЕРЕЙД ПОДСМАТРИВАЕТ ЗА МНОЙ В ДУШЕ!
1 month ago 00:00:44 1
Матушка Земля Белая Берёзонька По Кавказки😂 #МатушкаЗемля
1 month ago 00:00:59 1
Равшан и Джамшут ходили купаться🤣 #юмор #смех #нашараша
1 month ago 00:04:40 1
Чтобы ВОЛОСЫ не СЕДЕЛИ. Му Юйчунь.
1 month ago 00:46:31 1
Как реализоваться в жизни?
1 month ago 00:17:27 1
Клан Аббасовых намерен избежать тюрьмы, наняв лучших адвокатов
1 month ago 00:04:34 1
ВОТ ЭТО ПЕСНЯ !!! ВОВКА ТРАКТОРИСТ Дмитрий Королёв Послушайте !!!
1 month ago 02:48:29 1
«Люди ищут выход, а мы — точку входа». Нурлан Мураткали о том, как жить в эпоху перемен
1 month ago 01:12:23 1
ЛЕТНЕЕ И ЗИМНЕЕ СОЛНЦЕСТОЯНИЕ, ОСЕННЕЕ И ВЕСЕННЕЕ РАВНОДЕНСТВИЕ . Трехлебов А.В 2021,2022,2023,2024
1 month ago 00:46:41 1
Тайна исчезновения Кати Четиной. Родители 14 лет ищут пропавшую дочь
1 month ago 00:37:01 1
ЧТО НИ ПЕСНЯ - ХИТ!! | ОЧЕНЬ КРАСИВЫЕ ПЕСНИ! ЛИРИКА ШАНСОНА!
1 month ago 00:03:52 1
КАБАЧКИ УЛЕТАЮТ НА УРА, НЕ УСПЕВАЮ ПОДАВАТЬ НА СТОЛ! ВКУСНАЯ НАМАЗКА ЗАКУСКА НА ХЛЕБ.
1 month ago 00:03:47 1
НА КОЛЬЦЕВОЙ ♫ ПЕСНИ НАШЕГО ДВОРА ♫ ДВОРОВЫЕ ХИТЫ В ДОРОГУ WLV ♫ RUSSIAN MUSIC HITS WLV
1 month ago 00:03:59 1
НЕ ВОЮЙТЕ С РУССКИМИ ♥ НЕ БУДИТЕ ЛИХО ЗРЯ ♥ ВОЕННЫЕ ПЕСНИ ДЛЯ ДУШИ ♥ RUSSIAN MUSIC HITS WLV
1 month ago 01:02:27 1
Как помочь ребенку раскрыть свой талант?
1 month ago 00:04:29 1
Душевная песня про деревню! ✮ Слеза скатилась - Александр Закшевский
1 month ago 00:39:32 1
Из ЧЕГО состоит ВСЁ? 4 закона ВСЕЛЕННОЙ – ТОПЛЕС
1 month ago 00:03:42 1
Дорогая, сядем рядом...(Сергей Есенин) - [ver.1]
1 month ago 00:03:11 1
PL - “Где то Там“ Песня о Поиске Любимой
1 month ago 00:08:15 1
ПЕРЕМОТАЛ РОЛИК YOUTUBE НА 10 ЛЕТ ВПЕРЁД | НОВАЯ ФУНКЦИЯ СЕРВИСА????
1 month ago 00:21:32 1
ЗРЕНИЕ - Точки для глаз - Му Юйчунь о здоровье глаза
1 month ago 01:04:54 1
ТУЛУМ: Откровения экспатов. Почему люди меняют Европу на мексиканские джунгли | Letaev Vlog