Воркаут - хороший пример детям!!!

Детей воспитывает массовый пример. Вместо того, что бы видеть взрослых, употребляющих спиртные напитки и курящих на улице, детям лучше наблюдать крепких парней на турниках. И надо, что бы это было массовым явлением. Любой может выйти на детскую площадку и выполнить комплекс простых упражнений. Тренировка на турниках . Подтягивания, отжимания на брусьях, корейские отжимания.