Приседания сумо с гантелями
Ноги широко расставлены под углом 45°. Выполняем глубокие приседания, гантели лежат на плечах. Полный комплекс тренировок для формирования красивы...
13 views
4595
1480
3 weeks ago
00:01:53
8.3K
Pro-приседания: 10 Вариантов Приседаний с Собственным Весом Эти 10 видов приседаний помогут развить силу, баланс и выносливость
1 month ago
00:10:56
1
Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения
2 months ago
00:01:01
1
Приседание Сумо или Тяга Сумо. Упражнение #44 Sumo Squat or Sumo Deadlift
2 months ago
00:05:31
5.2K
Лучшие упражнения с мешком SANDBAG
2 months ago
00:10:57
682
ТО ЧТО НУЖНО ПОСЛЕ 50 | Обязательные Упражнения для Здоровья Мочеполовой Системы Мужчин и Женщин
2 months ago
00:02:11
6.7K
5 тренировочных комплексов,которые заставят тебя попотеть 🔥🔥🔥
2 months ago
00:11:47
84
12-минутная тренировка для стройных бёдер за 14 дней — похудение и укрепление внутренней поверхности бедра. Без оборудования
2 months ago
00:10:31
2
10-минутная тренировка для внутренней поверхности бедра: интенсивная, контролируемая и эффективная
3 months ago
00:10:31
1
7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
3 months ago
00:01:28
1
Фишка в становой тяге, +20-50 кг к результату.
3 months ago
00:16:53
1
Разбираю Технику Подписчиков. Жим в отбив, тяга сумо, классика, приседания
3 months ago
00:34:30
38
30-минутная ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА С ГАНТЕЛЯМИ дома + Финишер HIIT
3 months ago
02:05:55
926
Тренировки каждый день / Как перестать волноваться / Как сберечь суставы
3 months ago
00:05:22
41
Приседания «сумо» (плие) в смите: техника и нюансы
3 months ago
00:00:49
1
Milen Dobrev — 2005 World Weightlifting Championship.
3 months ago
00:01:01
1.3K
Качалка | Тренажерный зал
3 months ago
00:18:43
45
20 простых упражнений на растяжку всех мышц тела
3 months ago
00:04:52
81
Приседания со штангой сумо / плие: техника и нюансы
3 months ago
00:22:37
33
Как накачать ягодицы: фишки и нюансы тренировок
4 months ago
00:00:15
1
Воздушные приседания сумо
4 months ago
00:03:27
92
Приседания со штангой сумо / плие: техника выполнения
4 months ago
00:11:36
1.8K
ЗДОРОВАЯ СПИНА = РАЗВИТЫЕ ЯГОДИЦЫ! Упражнения для укрепления спины и ягодиц
4 months ago
05:17:24
2
ПО БАЛТАЛКА
4 months ago
00:14:49
1
ДЕСАНТНИК ВЫПОЛНЯЕТ НОРМАТИВ РАЗВЕДКИ СПЕЦНАЗА СССР
Back to Top