Работа с мышцами тазового дна и тазовой диафрагмой. Проблемы сидячего положения. Школа йоги. 16+
🔸Закрытая школа йоги. Регистрация 🔸
В этом видео покажу вам три упражнения для мышц тазового дна и тазовой диафрагмы. В современном мире наши внутренние органы располагаются не верно, т.к. большую часть времени проводим в сидячем положении чрезмерно нагружаем переднюю стенку тазовой “коробочки“. Внутренние органы под силой внутреннего давления выталкиваются в брюшную полость, что провоцирует проблемы с мочеиспусканием, болезненные месячные, цистит, синдром поликистоза яичников, полипы в матке, бесплодие.
#иммуннаясистема #цистит #тазоваядиафрагма
В своей школе йоги мы с каждым учеником прорабатываем его сложности, обсуждаем ощущения происходящие в теле. Через какое время проблемы сидячего положения начинают отступать, внутренние органы занимаю свое положение благодаря нормальному функционированию мышц тазового дня и принятие тазовой диафрагмы правильной формы - купола.
#правильнаяосанка #тело #бесплодие
0:40 упражнени
3 views
451
123
1 day ago 00:40:49 1
🔴Сними замок с нижней чакры, избавившись от перекрытия финансового потока 👍и от одиночества
1 day ago 00:36:06 1
Илон Маск встретился с 10 летней гениальной девочкой, и то, что произошло дальше, шокировало всех!
2 days ago 00:06:19 1
КАК ПРЕСЕЧЬ ГЛОБАЛЬНУЮ ЖКХ-АФЕРУ? ВЫХОД ЕСТЬ! ПОЛНЫЙ СОВМЕСТНЫЙ ИГНОР ОПЛАТЫ ЖКХ. #Ольга_Ли
3 days ago 01:14:56 1
СТИВ ДЖОБС: Гений или американский психопат? / Истории кумиров @MINAEVLIVE
3 days ago 00:08:27 1
✅Как Заработать в Интернете? | Лучшая схема заработка в интернете в 2025
3 days ago 00:08:29 3
✅Как Заработать Деньги в Интернете? | Заработок в интернете школьнику без вложений 2025
3 days ago 00:14:14 1
Самый лёгкий и аккуратный способ сделать прибавки спицами ♡ Подробно для начинающих ♡
3 days ago 00:02:33 1
Сеанс месмеризма.
3 days ago 01:19:03 6
Noize MC — о новом альбоме, Монеточке, Земфире, родственниках в Украине и молчании россиян
4 days ago 00:03:22 1
Полина Гагарина - Кукушка (OST Битва за Севастополь)
4 days ago 00:10:25 3
Пятка блудного сына || Бог в деталях
4 days ago 03:17:55 3
ТВОЯ ЧУЖАЯ! СЕРИАЛ 2025! НОВИНКА 2025! ПРЕМЬЕРА НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ!
4 days ago 00:29:55 1
ОДНА в Сочи после переезда ➤особенности жизни и работы в Сочи ➤ плюсы и минусы на ПМЖ 🔵Просочились
4 days ago 00:39:35 1
Тюрин Александр Анатольевич. (часть 1) Практика распознания слов.
5 days ago 01:15:20 5
Перемирие и дальнейшая эскалация, грядущие потрясения и сценарий развала страны / Боглаев, Лепехин
5 days ago 01:04:41 30
ФОРТЕПИАННАЯ МУЗЫКА в сборнике красивых мелодий. PIANO MUSIC in a collection of beautiful melodies!
6 days ago 01:00:23 1
Главный Британский шпион в СССР
6 days ago 00:14:46 1
Андрей Разин - Синий Гудзон, я в тебя влюблён.
6 days ago 00:26:36 1
Новости Елабуги от 14 марта 2025
1 week ago 00:49:02 1
Открыл ЦВЕТОЧНЫЙ МАГАЗИН на 8 марта! Сколько заработал?
1 week ago 00:05:09 1
18 SOLANA БЕСПЛАТНО! РЕАЛЬНЫЙ СПОСОБ ЗАРАБОТАТЬ
1 week ago 00:00:00 1
13 Марта! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
1 week ago 00:04:18 1
НАШУМЕВШАЯ ПЕСНЯ! В Новом ИСПОЛНЕНИИ! ДУШЕВНАЯ ПЕСНЯ под ГАРМОНЬ!!
1 week ago 01:21:11 4
Один раз сделала и мозг заработал на 120%! Эти упражнения вернут вашу память. Лингвист Диана Белан