Фитнес цели / Приседание 100кг на 100 / Что даст тебе книга

Сегодня я решил начать вычеркивать фитнес цели из своего списка! И первая цель, которая попала под атаку - Приседание со штангой 100 кг на 100 раз. Вы делаете 10 подходов по 10 раз с отдыхом между подходами 1 минуту. Также поделился с вами своим мнением по поводу книг и что они могут вам дать! Скакалки - Instagram - Я - BUKREY FIT - Фейсбук - Music: [No Copyright Music] Rock Angel - Joakim Karud Alan Walker - Fade [NCS Release] Tiesto -amp- The Chainsmokers-Split -Only U Bazanji-Fed Up Приседание 100 на 100 Приседание со штангой что дадут тебе книги зачем читать чудесное утро