Как отломать прямую руку на болевом приеме рычаг локтя?

Болевой на руку самый частый болевой прием в самбо и других единоборствах. Но также с него чаще всего убегают соперники на соревнованиях. _____ Основная ошибка многих, они не умеют доделывать прием рычаг локтя до конца. В этом видео 15 минут объяснял, как сломать прямую руку на болевом рычаг локтя, а нужно еще ее вытянуть? Чтобы объяснить все нюансы, нужно очень много времени. Те ребята которые приходили ко мне на живые семинары, уже успешно применяют этот прием и побеждают разные соревнования. ______ НО
Back to Top