Сомнолог о лечении коронавируса и вещих снах

В эфире Правды.Ру Владимир Матвеевич Ковальзон – ведущий российский cомнолог, член американского и европейского научных обществ по изучению сна, главный научный сотрудник Института проблем экологии и эволюции им. А.Н. Северцова РАН. – Почему сон называют одним из важнейших факторов излечения от коронавируса? Это про общее самочувствие или есть какая-то особенная связь? – Сколько нужно спать, чтобы быть здоровым? – Почему мы не можем поймать момент засыпания? – Что такое сон с научной точки зрения? – Есть ли вещие сны? Почему древние люди так много внимания уделяли сновидениям и разгадыванию их? – Может ли во сне прийти какое-то открытие (таблица Менделеева?) – Можно ли верить толкователям снов? – Сколько часов человек должен спать в разном возрасте? – Люди, которые спят по 2 и меньше часов – это патология? – В течение 5 минут после пробуждения забывается 50% сновидений, а в течение 10 минут - 90%. От чего это зависит?