МАФФИНЫ БЕЗ МУКИ ДЛЯ СТРОЙНОЙ ТАЛИИ 🥧
Вкусные, самые полезные, витаминные и похудительные 🤤
💜 1 лайк -1 кг и -1 см 🔥, игнор = 10 кг 10 см 😁🙄
⚡Вес 5 маффинов = 300 грамм
📝 КБЖУ на 100 г. = 64.4 / 5.2 / 2.7 / 4.3
⭐ Сложность (1 из 5)
⏰ Время приготовления: 35 минут
✅ ИНГРЕДИЕНТЫ НА 6 штук:
🥧 Кабачок - 300 г.
🥧 Морковь - 50 г.
🥧 Яйцо - 1 шт.
🥧 Сыр легкий - 30 г.
🥧 Чеснок - 2 зубчика
🥧 Зелень - 30 г.
🥧 Паприка копченая - 1 ч.л.
🥧 Соль - по вкусу
✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
В духовку на 25 минут при температуре 180 градусов 🔥
⭐ Мои социальные сети, подпишись и не потеряй👇🏻
🥑
🥑
🥑 @ppludochka
9,313 views
474
132
2 weeks ago 00:02:41 1
Я готовлю это каждый раз, когда у меня нет времени. Всего 4 ингредиента❗️ Просто и экономно! ОМЛЕТ
2 weeks ago 00:02:44 1
Это так вкусно и просто, что можно готовить каждый день! Блюдо из картофеля и яиц
3 weeks ago 00:02:56 1
Курица с картошкой в духовке // Запеченные окорочка // Куриные бедра в духовке
7 months ago 00:08:14 0
Чизкейк // Бисквитный Торт с Фруктовым желе // 🍰🍰 Кулинарим с Викторией
7 months ago 00:03:06 0
Шоколадно-апельсиновые маффины // Шоколадные кексы с апельсином
7 months ago 00:02:59 29
ИДЕАЛЬНЫЕ ванильные КЕКСЫ на Кефире! Очень пышные, вкусные и бюджетные!🧁
7 months ago 00:08:45 0
крем ПЛОМБИР без яиц, сливок и глютена! СТАБИЛЬНЫЙ! БЮДЖЕТНО, ВКУСНО ! Немецкий пуддинговый крем !
7 months ago 00:02:10 0
Нежные кабачковые запеканки для завтрака и перекуса. В 100 г -120 ккал
7 months ago 00:05:57 0
🍮Воздушные ТВОРОЖНЫЕ КЕКСЫ как суфле Чизкейк с творогом Без разрыхлителя, минимум муки Люда Изи Кук
7 months ago 00:03:13 10
ПП капкейки БАУНТИ от которых ты не сможешь оторваться
7 months ago 00:15:27 0
Белково-заварной крем? Легко- даже ручным миксером! Подарок тем, кто уже опустил руки!!!
7 months ago 00:02:45 0
🍌Покупаю По СКИДКЕ БАНАНЫ и пеку за 5 МИНУТ КЕКСЫ! Делюсь РЕЦЕПТОМ: МАФФИНЫ Банановые на СКОРУЮ РУКУ
7 months ago 00:06:48 0
ВСЕ СЕКРЕТЫ ПИРОГА из Гречневой Муки.GLUTEN FREE and Dairy Free Cake secret.
7 months ago 00:03:14 0
Кексы лимонно-маковые с секретным ингредиентом
7 months ago 00:11:30 0
Крем для Медовика ✧Пять лучших Рецептов 🍯
8 months ago 00:04:08 0
Oxxxymiron - Бургер под Картошкой | AI
8 months ago 00:09:14 0
ПАНКЕЙКИ, КЕКСЫ, ЗАПЕЧЁННЫЕ СЫРНИКИ В АЭРОГРИЛЕ ЗА 15 МИН | К ЧАЮ ЗА 15 МИН
8 months ago 00:02:23 0
Кекс шоколадный “Трюфельный“
8 months ago 00:03:00 0
Новый Способ Быстро Приготовить Кето Бургер │Кето рецепты │LCHF рецепты
8 months ago 00:03:48 0
Мягкие как ПУХ булочки с КОРИЦЕЙ! Ароматная ВЫПЕЧКА к чаю.
8 months ago 00:03:15 0
ВЗБЕЙТЕ САХАР С Мятой ☝️Вы будете в ШОКЕ от результата! РЕЦЕПТ🍪 за 10 минут. Мятное печенье
8 months ago 00:03:03 0
Невесомый муссовый торт без выпечки // Торт лимонный мусс