Белковый салат для похудения из индейки для детей и взрослых. [Галина Гроссманн]

Получите бесплатно видео курс по ссылке: чтобы похудеть по системе доктора биологический наук Г.Н.Гроссманн без спорта, препаратов и голода. Ингредиенты: - хлеб со злаками – 2 ломтика, - грудка индейки– 200 г - листовой салат - 1 шт., - спелый плод томата - 2 ломтика, - помидоры черри - маслины без косточек - 3-4 шт., - майонез – для глазок. - перец, хрен, редис, капуста кольраби, огурец, укроп. Приготовление: На подсушенный ломтик хлеба, кладем отварные куски грудки, смазываем их хреном и посыпаем листьями салата. Спелый плод томата режем кружочками, а затем кружок разрезаем примерно до половины. Кладем ломтик томата на салат. Нарезаем маслины на тонкие кружочки и украшаем ими «божью коровку». Из половинки маслины делаем голову «божьей коровки». Из майонеза делаем глазки, из перьев салата делаем усики. Мастерим мышку из редиски. Приятного аппетита! Посмотрите другие наши видео: Ананас для похудения: