►Программы ТРЕНИРОВОК:
Если ссылка не нажимается, просто наберите в яндексе “воркпрограмс“ и зайдите на сайт
►Для консультации по выбору программы тренировок пишите в телеграмм: @workpro_rt
►Мой телеграмм:
►Сотрудничество ТГ: @Rydometov
00:00 - ОТМАХ ИЗ СЕДА - ЭПИЧНО И ЛЕГКО!
02:04 - САНЖИРОВКА ИЗ ВИСА СЗАДИ
03:17 - ПЕРЕПРЫЖКА НА 180 - КРАСИВО
04:24 - ВЫХОД ПОД ТУРНИКА - ЛЕГКО!
05:31 - ПРИНЦ, ЛАСТОЧКА, СТОЙКА И ГОРИЗОНТ
06:14 - КРАСИВАЯ, ТЕХНИЧНАЯ БОЧКА
#элементынатурнике #лёгкиеэлементы #красивыеэлементы