МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА как лечить без операции (грыжа позвоночника причина и лечение)

Межпозвоночная грыжа как лечить без операции (грыжа позвоночника причина и лечение) Отчего возникает такая проблема как грыжа или протрузия межпозвоночного диска? Какова истинная причина и как с ней справиться, рассказывает Смоляков Сергей. ---------------------------------------------------------------------- ❗️ ВНИМАНИЕ ❗️ Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! ---------------------------------------------------------------------- Тайм-код видео: 0:00 интро 0:07 цитата 0:15 приветствие и начало 0:46 что такое грыжа позвоночника? 1:11 анатомия и строение позвонка и межпозвоночного диска как они работают их функции 2:08 что такое грыжа позвоночника и причина возникновения грыжи 2:56 что происходит при смещении первого шейного позвонка (С1, атлант) 5:30 что такое протрузия межпозвоночного диска? 6:32 почему нет результата при лечении межпозвоночного диска? 8:34 нужна