КЕТО-ДИЕТА: ПОЛЬЗА и ВРЕД / КАК ОНА ВЛИЯЕТ НА ОРГАНИЗМ? СТРАШНАЯ ПРАВДА о НИЗКОУГЛЕВОДНОЙ ДИЕТЕ

Почему кето-диета так популярна? Какие принципы составляют основу кето-диеты? Почему кето-диета применяется в лечении нейродегенеративных заболеваний? И какой вид питания является самым благоприятным для человека? Сегодня с вами я, Олеся Армашова - врач-гастроэнтеролог и нутрициолог. Я развею мифы о кето-диете и расскажу, чем она по-настоящему опасна. Приятного просмотра! Университет образовательной медицины: Подписывайтесь на канал «Здоровье с умом», чтобы знать все о превентивной медицине и профилактике заболеваний. Содержание: 0:00 - В этом видео 0:36 - Что такое кето-диета? 2:08 - Почему кето-диета приобрела популярность? 2:59 - Основные продукты кето-диеты 3:20 - Какие изменения происходят в организме при кето-диете? 5:28 - Кому противопоказана кето-диета? 6:11 - Последствия кето-диеты 8:57 - Чем заменить кето-диету?