Поднимайте ноги вверх каждый день! Поза перевёрнутого действия Випарита Карани
🔺Авторская методика самодиагностики, которая заменит вам поход к доктору
Все подробности по ссылке, переходи! ☛
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
Я с радостью анонсирую авторскую методику самодиагностики ☛ которая заменит вам походы к врачам. За 55 минут вы научитесь самостоятельно диагностировать себя и своих близких!
На моём новом курсе «30 самых важных точек вашего тела. Продиагностируй себя сам за 55 минут» вы:
— проверите состояние опорно-двигательного аппарата
— узнаете причины головной боли
— поймёте, почему болят мышцы (например, в области лопаток)
— выясните, грозит ли вам артрит в ближайшее время
— проверите состояние почек, поджелудочной железы, печени и других органов ЖКТ
— узнаете, грозит ли вам межпозвоночная грыжа в шейном или поясничном отделах
— определите свою предрасположенность к переломам
🔺Авторская методика самодиагностики, которая заменит вам поход к доктору
Все подробности по ссылке, переходи! ☛
Сегодня я покажу вам чудесное упражнение от 100 болезней — позу перевёрнутого действия Випарита Карани. На примере модели вы увидите, как её выполнять и почему она оказывает столь чудодейственный эффект. Приступим?
Сегодня в выпуске:
— простое упражнение для улучшения состояния организма
— демонстрация позы перевёрнутого действия Випарита Карани
— что может помочь улучшить ваш сон?
❓Поделитесь в комментариях, вы испытали облегчение после упражнений? Что вы почувствовали, когда выполняли каждое из них?
🔔Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики!
СТРУКТУРА:
00:00 — Упражнения с перевёрнутыми ногами
00:44 — Как выполнять упражнение?
06:07 — Поза Випарита Карани
08:51 — Как выходить из позы?
10:16 — До встречи!
✅ Подписывайтесь на канал “Школа векторного массажа и соматики“, чтобы не пропустить новое видео!
🔷Одноклассники:
🔷ВКонтакте:
🔷Телеграмм:
🔷Rutube:
🔷Яндекс Дзен:
📧 @
🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина»
Сайт:
Почта: hello@
1 view
351
99
2 months ago 00:08:08 1
Эта тренировка ног тяжелее, чем тренировка с тяжёлой штангой, но полезна для коленей и голеностопа.
2 months ago 00:18:38 1
Мадханики. 42 статуи храма Ченнакешава. Часть1/2. [№ .]
2 months ago 00:05:28 1
Александр Иванов и группа «Рондо» — «Боже, какой пустяк» (ОФИЦИАЛЬНЫЙ КЛИП, 1997)
2 months ago 00:00:52 1
Берёзка
2 months ago 00:10:15 1
10 МИН ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - эффективная тренировка для плоского живота, без планок
2 months ago 00:31:33 1
Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)
2 months ago 00:00:48 1
Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts
2 months ago 00:38:25 1
Подземные миры: мифы, факты и исследования!
2 months ago 00:08:51 1
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
2 months ago 03:43:40 2
Погружаемся в ХВАЛУ и Поклонение/ Я навеки Твой
2 months ago 00:07:16 1
Поднимайте НОГИ ВВЕРХ каждый день! Не страшны отёки, варикоз, тромбофлебит, онемение ног!
2 months ago 00:16:16 1
Слово Отца Небесного “Бог переодевается в доспехи воина и отправляется на последнюю битву“ г
2 months ago 00:14:45 1
ХОДЬБА НА МЕСТЕ для похудения / 2000 ШАГОВ ЗА 15 МИНУТ/ 2 КИЛОМЕТРА не выходя из дома
2 months ago 01:40:04 1
Матрица Гаряева Сила Позвоночника ☀️ Квантовое исцеление звуком ☀️Оздоравливающая Медитация
2 months ago 00:10:15 4
Получи СИЛЬНЫЙ ПРЕСС за 14 дней с этой тренировкой | 10 Мин Шесть Кубиков Пресса
2 months ago 00:05:30 1
100 ШАГОВ ВВЕРХ: упражнение от рекордсмена мира из XIX века! Лучшее беговое упражнение за всё время?
2 months ago 00:00:09 1
Делаем тилт в средней группе. Поперечный шпагат в наклоне / Тилт в наклоне ВИДЕО #shorts
2 months ago 00:03:32 1
Мой жизненный гимн | Wolf IV (Rh-) | Сила Духа
2 months ago 00:12:22 1
Волшебные кувшины древней Индии. [№ год.]
2 months ago 00:15:15 2
15 МИН СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА
2 months ago 00:04:46 1
“Молоточки“.Основные движения русского народного танца.
2 months ago 00:03:06 1
Ulukmanapo - Мелодия (Official Video)
2 months ago 00:39:25 1
Триединое Состояние Ключ к Новой Матрице. Эзотерика
2 months ago 00:58:00 1
МАНТРА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КАРМЫ И ПРОСТРАНСТВА | Мантра Ваджрасаттва