УПРАЖНЕНИЕ №5
УСТАНОВКА
Это игровое упражнение, в котором защитник обороняющейся команды противодействует нападающему в средней зоне. Мы несколько видоизменили упражнение, сделав его более насыщенным и мотивационным для игрока обороны, и на наш взгляд, оно получилось весьма привлекательным.
Перед началом упражнения тренер устанавливает ворота в средней зоне, как показано на схеме. Игроки атаки и игроки обороны выстраиваются на рубеже синей линии, с одной и, с другой стороны, от тренера. По сигналу тренера и защитник и нападающий стартуют, при этом нападающий огибает ворота за сеткой, а защитник делает это перед воротами.
ЦЕЛЬ УПРАЖНЕНИЯ
На своё усмотрение тренер делает передачу на игрока атаки, и с этого момента, его задачей становится прохождение импровизированных ворот, выставленных из двух покрышек, или двух конусов, и расположенных напротив дальних боковых хэш-меток центрального круга вбрасывания.
Цель защитника, блокировать продвижение нападающего, вступить с ним в борьбу, завладеть шайбой и атаковать ворота.
АКЦЕНТЫ
Игрок атаки демонстрирует целенаправленность, уверенно защищает шайбу и действует в соответствии с теми игровыми предпосылками, которые диктует ему игровой эпизод. Это может быть силовой проход, с оттеснением защитника и завоеванием игрового пространства, а может быть каскад маневренных действий, с ложными ходами и обманными приёмами. Здесь, однако, следует заметить, что игра ведётся очень скоротечно, и в запасе у нападающего не более 10-12 секунд игрового времени.
Игрок обороны старается вытеснить игрока атаки за пределы средней зоны, либо навязав ему агрессивную борьбу, завладеть шайбой и самому угрожать воротам, защищаемым вратарём. Клюшка защитника всегда находится на льду и контролирует перемещение шайбы, формируя вектор своего перемещения исходя из действий носителя шайбы.
3,704 views
13
5
4 days ago 00:10:47 1
How Ukraine FPV drones Truck Attack Happened? #ukraine #russia #Spiderweb
4 weeks ago 00:02:04 1
GY-S600 600W LED BWS Profile Moving Head
1 month ago 00:28:04 1
😱 4 МИНУТЫ НАЗАД! ВСУ УДИВИЛИ! УДАР ПО ШТАБУ РФ: ПУТИНА ЗАГНАЛИ В УГОЛ! — Мусиенко
1 month ago 00:03:09 1
💕Трогательно, грустно, красиво!!! Песня о расставании.
1 month ago 00:01:13 1
The Godfather theme | Sicily Love | Al Pacino | Apollonia | Nino Rota | Francis Ford Coppola
1 month ago 00:58:14 1
ДОМ ТЮДОРОВ: от хаоса и разорения к Золотому веку Англии // DEEP SPACE
2 months ago 01:03:53 1
#Panodrama - An Exposé of the Fake News BBC!
2 months ago 00:14:42 2
Закон против белых и нормальных принят в Англии! Завтра у нас?
2 months ago 00:00:00 1
Live: Partial Solar Eclipse Visible from Greenland and Iceland in 4K Ultra HD
2 months ago 00:04:43 1
✅ Доктор из Англии: Еду на концерт Димаша в Лондоне! ПОДАРОК НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ПЕРЕВОД, SUB
3 months ago 00:09:51 1
Роковой УТРО 21-го: Двухс*тых МОРЕ - Загнали в УГОЛ - Сами НАПРОСИЛИСЬ
3 months ago 00:17:27 1
Macron vs Russie : 3 TROMPERIES pour Voler votre Épargne (et comment l’éviter)
3 months ago 00:03:03 1
Brake Job Hassles? NOT TODAY! Meet the Ultimate 4-in-1 Caliper Tool That Does It All! - YouTube
3 months ago 01:02:41 1
ШОК! Об этом сейчас молчат! Лекция Юрия Безменова, бывшего сотрудника КГБ, Лос Анджелес, 1983 год.