Почему мы набираем вес?

Почему мы набираем вес? Без понимания этого вопроса мы никогда не сможем полноценно сбросить лишний вес и привести своё тело в порядок. Только когда мы понимаем, почему происходят те или иные процессы - мы можем что-то изменить! Пишите комментарии, своё мнение, варианты - почему мы набираем вес?