Лучшая дыхательная гимнастика для сна. Как быстро уснуть без лекарств #Shorts
🌿Школа здоровья и долголетия доктора Длина в Телеграм ➡
👨⚕️Записаться на бесплатную консультацию → ?utm_medium=group&utm_source=youtube&utm_campaign=oIeBhjhmSTY
Как быстро уснуть без лекарств? Проблемы со сном встречаются довольно часто. Не все хотят принимать препараты от бессоницы. И возникает вопрос, как быстро уснуть без лекарств? В этом видео я покажу, какая простая дыхательная гимнастика для сна поможет вам побороть проблемы со сном. Если вам интересно узнать, как быстро уснуть без лекарств, обязательно посмотрите это видео.
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte -
► Сайт -
► Rutube -
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
#доктордлин #бессонница #сон #здоровыйсон #дыхательнаягимнастика #дыхательныеупражнения #дыхательныепрактики #здоровье
Здравствуйте, я, Сергей Владимирович Длин - врач-невролог, мануальный терапевт, основатель клиники лечения позвоночника и суставов. Автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж. Проходил стажировку по мануальной терапии во всемирно известном Госпитале Шарите и в Chiropractic в Лос-Анджелес, Нью-Йорк. Обучался у таких именитых учителей как, основоположник мануальной терапии Карл Левитт, Президент Российской ассоциации мануальной терапии Саморуков А.Е.
Специализация нашего центра — это лечение позвоночника и суставов с применением самых прогрессивных методов лечения, используемых не только в России, но и в Европе, США, Израиле.
Одним из базовых подходов лечения в клинике доктора Длина является мягкая мышечно - тоническая мануальная терапия позвоночника и суставов. В клинике применяется обширный комплекс методик мягкого, деликатного воздействия на различные зоны человеческого тела, в результате применения которых происходит безопасное и эффективное восстановление функций опорно-двигательного аппарата.
Клиника лечения позвоночника Доктора Длина включена в официальный реестр остеопатических клиник России.
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → .
.
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
1 view
85
21
2 days ago 00:24:19 1
ДЕРЗКО69 ОРЁТ на КВАДРОБЕРОВ и СТАНОВИТСЯ ОДНИМ из НИХ | DERZKO69 СМОТРИТ LIKEE | derzko69 лучшее
2 days ago 00:07:01 1
Окружающий мир 3 класс (Урок№23 - Итоговый урок по разделу «Наша безопасность».)
2 days ago 00:33:27 1
Три жены лучше одной? История полигамии | ФАЙБ
2 days ago 00:17:36 1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ БОЛИ В СПИНЕ. Как избавиться от межпозвоночной грыжи одним упражнением КРОКОДИЛ
3 days ago 00:14:44 1
Всегда ДЕЛАЙ ЭТО перед сном | ПРОСТАЯ ночная зарядка на каждый день
3 days ago 00:00:47 1
Единоросска ОБОМЛЕЛА! Не смогла назвать ни одного хорошего закона за 20 лет!
3 days ago 00:14:27 1
10 МИНУТ и КОЛЕНИ больше НЕ БОЛЯТ | 3 упражнения для ЗДОРОВЬЯ КОЛЕНЕЙ в любом возрасте
3 days ago 00:08:45 1
Лимфатическая гимнастика на каждый день.
3 days ago 02:04:56 1
Кисломолочка
3 days ago 00:10:17 1
Быстрая Демонстрация Дыхательной Техники Вима Хофа (Это Займет Всего 6 Минут!)
3 days ago 00:27:53 1
Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения на МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА | Для ЖЕНЩИН и МУЖЧИН
3 days ago 00:09:41 1
Ким Уолкер-Смит - “Breathing Room“ (“Место отдыха“) спонтанное поклонение (с переводом)
3 days ago 00:05:20 1
Как через одну точку - улучшить кровообращение во всем теле при гипертонии, болезнях сердца, учитесь
3 days ago 00:16:04 1
Как перестать быть хорошей девочкой и стать собой?
3 days ago 00:08:02 1
КАК УБРАТЬ ПАПИЛЛОМЫ, ЛИПОМЫ, АТЕРОМЫ, ПОЛИПЫ. [Шишова О.И.]
4 days ago 03:18:25 1
ФИЛЬМ БОМБА! ВСЕ ЛУЧШИЕ АКТЁРЫ В ОДНОМ ФИЛЬМЕ! - Возвращение домой / Русские мелодрамы новинки
4 days ago 01:15:55 1
Срочные новости. ВПЕРВЫЕ в ИСТОРИИ: ВСЕ виды ОСЕТИНСКИХ ПИРОГОВ в одном видео от Осетинки-профи.
4 days ago 00:02:33 1
Запеканка из творога и кабачков. На одном кусочке НЕ остановитесь! Так просто, но так Вкусно
4 days ago 00:01:01 1
Ислам против греховного. Что хорошо одним - плохо для других. #шортс #ислам #мусульмане #грех #жизнь
4 days ago 01:00:19 1
Ответы Бубновского: Обливание холодной водой при диабете, межпозвонковая грыжа - что делать?
4 days ago 00:25:33 1
Неумывакин: Это омолодит кровь и даже...
4 days ago 00:04:59 1
Кавказ Подготовка
4 days ago 02:01:15 1
МОЩНЫЙ ВОЕННЫЙ БОЕВИК! СМОТРИТСЯ НА ОДНОМ ДЫХАНИИ! “УЦЕЛЕВШИЙ“ ЛУЧШИЕ ЗАРУБЕЖНЫЕ ФИЛЬМЫ, БОЕВИКИ