Какие виды перфекционизма бывают? Отчего человек становится перфекционистом? Как лечить невротический и патологический перфекционизм?
Тайминг:
00:37 Что такое перфекционизм?
01:05 На что влияет перфекционизм?
02:55 Виды перфекционизма
06:40 Почему перфекционисты одиноки?
07:45 Причины перфекционизма
10:55 С чего начать лечение невротического перфекционизма?
12:45 Что нужно, чтобы избавиться от перфекционизма?
--------------------------------------
Психолог Людмила Лобода
✓ Запись на консультацию через сайт
=================================================
Подписывайтесь на мои социальные сети:
ВК:
ТГ:
Яндекс Дзен (статьи и видео):
-------------------------------------
Рекомендуемые пособия для самостоятельной работы:
1. Энн Добош: Перфекционизм. Рабочая тетрадь для подростков
В ЛАБИРИНТ
НА ЯНДЕКС МАРКЕТ
2. Мэган Логан: Ты совершенство. Просто еще не знаешь об этом
В ЛАБИРИНТ
НА ЯНДЕКС МАРКЕТ
3.Тейлор Ньюендорп: Перфекционизм. Как покончить с прокрастинацией, научиться принимать себя
В ЛАБИРИНТЕ
НА ЯНДЕКС МАРКЕТ
------------------------------------
В видео использованы кадры Freepik, Mixkit.
1 view
5595
1991
1 week ago 00:15:27 1
Опасный перфекционизм: причины и последствия
2 weeks ago 00:38:43 1
Почему ты не вывозишь? Культ идеальной женщины
2 weeks ago 00:04:52 195
Видео от Натальи Кожевниковой
2 weeks ago 00:02:48 8
ФильмФлекс - КИНО СЕРИАЛЫ НОВИНКИ
3 weeks ago 00:36:45 183.5K
Культ идеальной матери: почему ты не вывозишь?
1 month ago 00:08:50 144
Live: Сила воли - путь к цели или риск выгорания?
1 month ago 00:00:22 2
This faucet when the pressure is set just right
2 months ago 01:44:29 1
Я - мудрый тиран. Алена Долецкая о моде, погоне за успехом, вредном перфекционизме и актуальности
2 months ago 01:11:14 20K
НИЗКАЯ САМООЦЕНКА: как ее распознать, что с ней делать и зачем быть эгоистом? | Анетта Орлова
2 months ago 00:19:52 49
Сепарация: почему детям сложно уходить, а родителям тяжело отпускать
2 months ago 01:08:34 1
Скромность – для НИЩИХ. Почему ДЕРЗОСТЬ приносит МИЛЛИОНЫ? | Михаил Токовинин
2 months ago 00:06:13 1.2K
Тревожность мужчин и женщин в связи с семейными эмоциональными коммуникациями: постановка проблемы
2 months ago 00:15:55 25
5 причин, почему мы пытаемся заслужить любовь
2 months ago 01:55:55 134
Цифровая психология. Как создать своё учение | Сергей Че