Если хочешь жить долго, смотри!/Более 65 тыс. просмотров!/
Добрый день, мои дорогие друзья! От всего сердца БЛАГО ДАРЮ за то, что вы заходите на мой канал: лайкаете, если нравится! Приходите ещё: не пожалеете, а я делаю всё, чтобы вы не разочаровались! Не болейте: ни вы, ни ваши родные! И если подпишитесь на меня в Ютуб мои книги будут дешевле!!! Удачи вам: ВСЕГДА, с нетерпением, жду вас на моём канале!
В этом видео вы увидите мою утреннюю физзарядку для пожилых людей! Многовековые традиции Востока доказали, что после сна сразу нужно выпить стакан горячей воды, чтобы включить все внутренние органы в работу, а потом опростать кишечник и это поможет улучить здоровье на целый день! Эти упражнения я делаю более четверти века и сейчас мне 78 лет посмотрите на меня и вы всё поймёте...
Я уверен, что мои книги, несущие в себе ДОБРОТУ и ПРАВДУ помогут людям скрасить Ваш досуг, и отвлечёт от трагических мыслей: ...
Твёрдый характер, воля и упорство позволили Виктору Николаевичу пройти трудную, полную невероятных событий и приключений, жизненную и творческую дистанцию, и в итоге победить, заслужив искреннюю Любовь своих Читателей. Обо всём, что говорит Автор, есть в книге о его жизни: “НЕ благодаря, а вопреки...“ и она, как и все мои книги на любой вкус и любых жанров, есть даже сборник стихов и поэма, и 2 тома анекдотов по 1 500 в каждом томе! И все они на сайте: в электронном и в АУДИО, а если есть желание приобрести в бумажном с автографом и вы в Москве, звоните Автору на Ватсапп: 8903-612-55-20 и приходите в гости!
1 view
41
11
2 days ago 00:32:48 1
KInRock’2024. Как г*внофест русского рока кинул всех. Алиса, Joe Lynn Turner, Северный флот, Кирпичи
2 days ago 00:54:29 1
ПРАЗДНИЧНОЕ ПРАВЬСЛАВЛЕНИЕ НОВОЛЕТИЕ 7533
2 days ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
2 days ago 00:00:00 1
Потеем как профессионалы на ESL • Вечерниий рандом в CS 2
2 days ago 00:02:36 1
ТАЙПАН, МАРАКЕШ, IL’GIZ - И пусть ведет дорога
2 days ago 00:25:48 1
Бросила США и купила целую деревню в Беларуси
2 days ago 00:32:46 1
Штурмы на мотоциклах, «обнуления», ямы для отказников: монолог зэка, который сбежал из «Шторм-Z»
2 days ago 00:00:00 1
Полное Прохождение СТАР ВАРС Джеди Сурвайвал | 9 | STAR WARS Jedi Survivor прохождение на Русском
2 days ago 00:40:00 1
Я был 6 лет “положенцем“ в Новосибирске | история жизни | Леонид Семиколенов
2 days ago 00:36:01 1
БУНКЕР в реальной жизни ! **Exile , Бустер , Масленников, Дилара, Сабина!**
3 days ago 00:00:00 1
ОХОТА НА ЮСЕКА, ОТ ЮСЕКА СЛЫШУ ► ESCAPE FROM TARKOV//ПОБЕГ ИЗ ТАРКОВ//PATCH [18+] СТРИМ-5
3 days ago 00:19:17 1
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 20 МИНУТ / онлайн марафон
3 days ago 02:13:55 1
Как быстро уснуть? Про здоровый сон, стресс и бессонницу. Доктор Роман Бузунов
3 days ago 00:03:56 1
Каста — Скрепы (Official Video)
3 days ago 00:02:44 1
Клава Кока - Не пишите бывшим (Трек 2023)
3 days ago 00:00:00 1
ИГРА ГОДА. БОГ ВОЙНЫ: РАГНАРЁК. НА ПК ▶️ God of War Ragnarok PC 2024 (Рагнарёк) 🔵 Прохождение #2
3 days ago 00:02:13 1
Мудрость приходит с годами, а осанка — с тренировкой...
3 days ago 00:12:22 1
МЕДИТАЦИЯ НА ПРИНЯТИЕ СЕБЯ! УЖЕ СЕЙЧАС СТАНЬТЕ ЛУЧШЕ И УСПЕШНЕЕ!MEDITATION ON SELF-ACCEPTANCE!
3 days ago 00:03:25 1
“НЕ ЗНАЕШЬ НИ ДНЯ, НИ ЧАСА!“ - реальность наших дней.
3 days ago 00:08:34 1
КИМЧИ из БЕЛОКОЧАННОЙ КАПУСТЫ | Острая белокочанная капуста по-корейски.
3 days ago 00:07:47 1
Главное - обратившись, прийти ко Христу. Проповедь священника Константина Корепанова ()
3 days ago 00:00:00 2
ПРОХОЖДЕНИЕ DEAD RISING DELUXE REMASTER [4K] ➤ Часть 1 ➤ На Русском ➤ Новый Дед Райзинг на PS5