TAE -BO - это высокоинтенсивная тренировка , элементы которой , позаимствованные у каратистов, боксеров, бойцов муай-тае и тхэквондо, здесь используются не для спарринга и самозащиты, а для физического развития и снятия стрессов, вызванных гиподинамией.
Присоединяйтесь 💪🏻😊