В самбо и дзюдо- вариант ухода с рычага локтя с дальнейшей атакой.

Попавшись на рычаг локтя- захватываем одноименной рукав, подбиваем ногу, проворачиваемся на спине, выходим на рычаг локтя или удушение. Ссылка для ...
Back to Top