В этом видео я максимально ёмко рассказываю про функции белка в организме человека. Отвечу на такие вопросы как:
1. Что такое белок?
2. Функции белка?
3. Пищевые источники белка?
4. Чем опасен избыток белка в рационе?
5. Может ли избыток белка превратится в жир?
6. Суточные нормы белка?
7. Если я тренируюсь, значит мне нужно есть на много больше белка?
8. Оправдан ли приём сывороточного протеина?
9. Оправдан ли приём BCAA?
1 view
2876
911
4 weeks ago 00:01:15 1
КАК ВЫБРАТЬ ЦВЕТ ВИНИРОВ 💣 ЗАЧЕМ НУЖНЫ ВИНИРЫ НА ЗУБЫ
4 weeks ago 00:01:01 1
Полицейские Камчатки продолжают вылавливать браконьеров, безжалостно уничтожающих лосося
4 weeks ago 00:01:03 1
СИЛЬНЫЕ ЖИРОСЖИГАТЕЛИ ДЛЯ ЖЕНЩИН ☑ РЕАЛЬНО ДЕЙСТВУЮЩИЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 💡
4 weeks ago 00:00:29 1
Сделайте день рождения ребенка по-настоящему волшебным с квест-шоу от «Фрэнки парка»! Это идеальное развлечение, которое подарит
4 weeks ago 00:03:27 6
Забудьте про ЩИ и БОРЩИ!Единственный суп, который могу есть каждый день. НЕВЕРОЯТНО ВКУСНО И БЫСТРО!
4 weeks ago 00:01:21 1
🤑 Халтура в контакте 💡 Как заработать 50 тысяч 🚫
4 weeks ago 00:22:56 1
Аниме |Избрание божества 2 / Kamierabi 2nd Season| Все Серии подряд | Аниме Марафон
4 weeks ago 00:01:12 1
📢 ИНДИКАТОР ЧТО ЭТО ТАКОЕ ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ ⛔ ФОРЕКС ВНУТРИДНЕВНАЯ ТОРГОВЛЯ СТРАТЕГИИ ⚠
4 weeks ago 00:02:11 1
💾 Основы программирования на java ✔ Программист обучение
4 weeks ago 00:00:17 157
Видео от YETI 2.0 - Все о ножах и про ножи.
4 weeks ago 00:01:18 1
КАК МОЖНО ЗАРАБОТАТЬ НА ПК ДОМА ⚫ КАК ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ НА ТЕЛЕФОН ШКОЛЬНИКУ ⚡
4 weeks ago 00:08:16 27
Просто начал жевать ГВОЗДИКУ, и избавился от 10 недугов!!!
4 weeks ago 00:03:20 1
«Под прицелом»
4 weeks ago 00:58:40 1
[ZUBAREV CUTTING] ЗУБАРЕВ СМОТРИТ «ГАРРИ ПОТТЕР И ДАРЫ СМЕРТИ ЧАСТЬ 2» | СМЕШНЫЕ МОМЕНТЫ С ПРОСМОТРА
4 weeks ago 00:13:05 1
[Джейкоб] 🔥 КАК СДЕЛАТЬ КРАСИВЫЕ ПРЕФИКСЫ НА СЕРВЕРЕ / ТУТОРИАЛ [+]
4 weeks ago 00:15:02 1
Рождественский и Предновогодний Нью Йорк 2025 / Кристмас в Нью Йорке
4 weeks ago 00:17:57 1
Самый вкусный Борщ!
4 weeks ago 00:12:12 1
Как тушить капусту, чтобы всё съели. Тушёная капуста, пошаговый рецепт без мяса.
4 weeks ago 00:27:21 3
БЭБЭЙ - рептилойд, масон, проект кремля | РАЗОБЛАЧЕНИЕ
4 weeks ago 00:13:30 17
Фулфилмент для селлеров Wildberries и Ozon: сплошное РАЗОРЕНИЕ или ОПТИМАЛЬНЫЙ вариант?
4 weeks ago 00:09:27 1
Напечатал дом на 3d принтере и теперь продаю
4 weeks ago 00:21:14 1
[БУЛДЖАТь] Самый лучший Обзор Warhammer 40k Space Marine 2 / Булджать
4 weeks ago 01:23:43 9
2 Ce3 1-2
4 weeks ago 00:00:46 1
⚡️Четвероклассница в Иглинской школе избила девочку, что привело к черепно-мозговой травме
Рита (все имена вымышлены) перевелас