#03 Калории из алкоголя. Сколько калорий в “выпить”?
Общаясь с новыми людьми, выясняется, что не все знают о содержании калорий в алкогольных напитках. А если даже кто и осознает сам факт их наличия там, не представляет их количество. Да и производители далеко не всегда указывают на упаковке энергетическую ценность своей алкогольной продукции. А когда речь заходит о калорийности коктейлей, тут вообще постоянные сложности.
Поэтому в выпуске дал пусть и грубый, но зато простой метод оценки калорийности алкогольных напитков, чтобы вы себя меньше обманывали.
456 views
1129
403
3 months ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
4 months ago 00:13:18 1
SLIMMER LEGS WITHOUT MUSCLE GROWING | Personal workout program 👇
4 months ago 00:53:57 3
ВЫПУСКНОЙ АКАДЕМИИ СТРОЙНОСТИ: Ирина, -20 кг. Худеем навсегда без голода и запретов.
4 months ago 00:34:58 1
30 Min Standing Pilates Slim Legs + Round Butt + Defined Abs | Burn Fat + Tone Muscle | No Jumping
4 months ago 00:33:16 1
30 Min Pilates SLIM LEGS + ROUND BUTT | Burn Fat + Tone Muscle | No Jumping, No Repeat
4 months ago 00:34:55 1
30 Min Cardio Pilates LEGS + BOOTY | Burn Fat + Tone Muscle | No Jumping, Feel Balanced, No Repeat
4 months ago 00:34:55 1
30 Min Standing Pilates SLIM LEGS + ROUND BUTT | Burn Fat + Tone Muscle | No Jumping, No Repeat
4 months ago 00:04:26 1
ПП ЗЕФИР БЕЗ САХАРА, который точно получится! | Низкокалорийный Кето десерт
4 months ago 01:28:33 5
Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом? Анализируем питание и тренировки
4 months ago 00:15:56 1
Мармелад для похудения
4 months ago 00:09:46 2
МАССАЖ СУХОЙ ЩЁТКОЙ - кожа будет, как в 20 лет! Сухой антицеллюлитный массаж
4 months ago 00:15:02 1
Хотите жить дольше? Тогда НИЧЕГО не ешьте после 16:00! Как же Суворов был прав!
4 months ago 00:20:17 1
Домашняя кардио тренировка на все тело для сжигания калорий. 19 минут без прыжков для всех возрастов
4 months ago 01:20:32 1
Николай Дужий: бег как самопреодоление
4 months ago 01:50:07 1
2 ложки ЭТОГО продукта и кишечник здоров. Как убрать воспаление в кишечнике? Дмитрий Алексеев
4 months ago 00:14:34 1
ЛЕГКИЙ алгоритм ПОХУДЕНИЯ! Что делать, чтобы точно СНИЗИТЬ ВЕС?
4 months ago 00:42:48 1
5000 STEPS IN 40 Min - Walking FAT BURN Workout to the BEAT, Super Fun, No Repeat, No Jumping
4 months ago 00:37:53 1
Что будет, Если не есть Хлеб? Мифы о хлебе | Опасные дрожжи, Глютен и Сахар | Андрей Даниленко
4 months ago 01:43:31 1
ТРЕНИРОВКИ и ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ | Как похудеть, сжечь лишний жир и не набрать вес обратно?
4 months ago 00:43:46 3
Как ПОХУДЕТЬ БЫСТРО? / Как начать худеть уже сегодня? / Как похудеть? / Лайфхак, как похудеть быстро
4 months ago 00:48:34 1
Алексей Ковальков: вся правда о калориях, детоксе, годжи, зеленом кофе и 18:00 // А поговорить?..
4 months ago 00:48:22 1
КАК ЗАПАСАЕТСЯ ЖИР | ЖИР ИЗ КАКИХ ПРОДУКТОВ ИДЕТ СРАЗУ В ЖИР?
4 months ago 00:07:13 1
❤️ КАК ЛИМОН ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И СНИЗИТЬ САХАР. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
4 months ago 01:01:12 1
5 популярных мифов о питании | Cахарная зависимость | Диеты по группе крови | Ученые против мифов