0,5 стакана сушеных ягод черемухи
2 стакана воды.
Просто и быстро готовим компот из сушеной черемухи.
Получается лёгкий и немного вяжущий вкус.
Чем меньше мы добавляем воды - тем более насыщенный будет вкус компота.
Не забываем, что косточки могут придать ему излишнюю горечь, если долго настаивать ягоды черемухи.
И, конечно же, сами ягоды тоже можно употреблять в пищу.
Однако необходимо помнить, что ягоды черемухи обладают закрепляющим действием на организм (и тем, у кого итак проблемы с редкими похода