Как остановить тягу к алкоголю?

Предлагаю почитать художественную книгу о зависимости написанную мной, основанную на реальных событиях. В книге описывается как освободиться от зависимости. Она называется “Девочка без компаса“ и ее можно найти в печатном, электронном и аудио вариантах, на разных сайтах, на русском и английском языках. Можно просто в гугл написать название. Или можете выбрать сайт, с которого купить и в каком варианте здесь: В этом видео я разбираю инновационный подход к зависимостям. Как психотерапевт, работающий с зависимыми от алкоголя и наркотиков уже много лет, в этом видео даю конкретные шаги/советы как бросить пить, включая все существующие для этого медикаментные и гомеопатические средства и как они работают. Все эти конкретные шаги помогли большому количеству моих пациентов. Рассказываю, что такое зависимость от алкоголя, разбираю, что такое физическая зависимость, и что такое психологическая, а также откуда она берется. Рассказываю, как зависимость работает в человеском мозге и как тренировать свой мозг, чтобы ее остановить. Привожу примеры из реальной жизни, а также из фильмов про алкоголизм. Видео может помочь не только физически зависимым от алкоголя людям, но и людям, которые просто хотят бросить, но привычка берет свое и они снова и снова после работы отправляются в бар. Как остановить тягу к алкоголю? Как бросить пить? Лечение алкоголизма и лекарства. Что такое зависимость? Габор Мате о зависимости: Фильмы, которые я упомянула в видео, про алкоголь: Покидая Лас Вегас (с Николосом Кэйджем), Баскетбольные дневники (1995, с Леонардо ДиКаприо), Экипаж (2012, с Дензел Вашингтоном), 28 дней (с Сандрой Буллок), Когда мужчина любит женщину (с Мег Раян), Идеальные сестры (2014), Вдрызг пьяная (2012).