как вщёлкивать оттяжки (3 основных способа)

В этом видео три основных способа вщёлкивания верёвки в оттяжки при лазании с нижней страховкой. Сразу хочу обратить ваше внимание на то, что я не тренер или инструктор по скалолазанию или альпинизму, я просто хочу поделиться опытом с новичками, которые только начинают лазать с нижней. У всех начинающий скалолазов уходит очень много сил и времени на прощёлкивание верёвки в оттяжки при лазании с нижней страховкой, в этом видео показаны три самых расспространённых способа вщёлкивания оттяжек. Отработайте