№15. Продлевать будете с эндокринологом: про ожирение, стресс и почему гормоны нами управляют

Авторский подкаст Виктории Одинцовой о красивой, счастливой, здоровой и долгой жизни. Пятнадцатый гость – Ольга Деревянко – врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук. Музыка: composition x Подписывайтесь на Викторию: Telegram VK В запрещенной социальной сети с картинками @1_tsova *в видео могут упоминаться социальные сети компании Meta, запрещенной в России Тайм-коды: 00:00 Начало 01:13 Что такое гормоны и почему они оказывают такое влияние на нашу жизнь 01:44 Существуют ли неважные гормоны 02:01 Как замедлить процесс уменьшения выработки гормонов 03:10 Как предотвратить появление эндокринных заболеваний 05:08 Как отличается профилактика эндокринных заболеваний у мужчин и женщин 05:39 Как беречь кости и почему это важно 07:57 Ожирение и гормональный сбой 11:10 Как предотвратить риск развития ожирения 13:45 Стресс и гормоны 18:24 Можно ли контролировать стресс и как это сде