За что мне это? Или для чего? Если вы попали в неприятную ситуацию о чем это? #психологонлайн #сочи

За что мне это?! - такой вопрос часто можно услышать от людей, когда в жизни случаются неприятности.  Обычно, первая мысль, что неприятности это наказание.  - Да что не так я сделала?! Где накосячила?  - Почему это произошло именно со мной?  Такого рода мысли дают понять, что неприятности мгновенно переключают человека в детскую позицию и в позицию жертвы.  Маленький ребенок, который не осознаёт почему и за что был наказан.  Что же произошло? Травма включает регресс в наиболее ресурсное состояние - человек буквально впадает в детство. Ведь в детстве не надо заботиться о себе, на это есть родители. В этот момент надо либо поддержать человека, либо помочь ему вернуться в состояние взрослого, чтобы он сам мог позаботиться о себе. Если вы, конечно, не хотите играть роль спасателя. Я склонен считать, что случайности не случайны. Ведь, якобы случайное действие, это сочетание ряда факторов в одном моменте времени, которое даже при желании трудно подготовить и совершить, и почти невозможно повторить. Значит, ребята наверху очень сильно постарались, чтобы это произошло. Как можно относится и что делать в таких случайных неприятных ситуациях? Рассказываю об этом в видео