КУНДАЛИНИ ЙОГА | НАТАША ГУЛЯЕВА

#Кундалини #Йога #медитация #практика #чакры В этом видео я проведу вас через практику Кундалини йоги, направленную на очищение и активацию чакр. Вы узнаете, как работать с энергетическими центрами тела, чтобы восстановить баланс и гармонию. Этот комплекс упражнений поможет снять напряжение, улучшить концентрацию и глубже понять внутреннюю природу своего сознания. Подходит как для новичков, так и для опытных практиков. Присоединяйтесь к нам на пути к духовному пробуждению и внутренней трансформации. Поделитесь своими ощущениями и результатами в комментариях! Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал, чтобы не пропустить новые видео Мой сайт для занятий Кундалини Йогой: (10го Сентября старт марафона) Мой телеграм канал Остров свободы: (расклады Таро на день тут) Написать по рекламе / сотрудничеству gulyaevanatalia@ или в телеграм (natashagulyaeva) Mail for cooperation: gulyaevanatalia@ Наташа Гуляева