Впервые на скалодроме или лазание для чайников!

Что нужно знать перед посещением скалодрома? Смотрите краткое руководство по скалолазанию. Лена в первый раз посещает скалодром, пробует себя в роли юного скалолаза, покоряет маршрут в 6 метров высоты со страховкой и получает первые уроки по боулдерингу. Что из этого получилось? Смотрите и учитесь на ее промахах и падениях. Из видео со скалодрома “Трапеция“ вы узнаете основные лайфхаки первого занятия по скалолазанию: * какая нужна обувь? * какая требуется форма? * нужна ли физическая подготовка? * что грозит маникюру после скалолазания? * как быть со страхом высоты и падений? Ответы на эти вопросы и еще много всего полезного о скалолазании и самом большом скалодроме в Минске Вы узнаете из этого видео. За видео спасибо порталу