Эксперт FPA, физиолог Владимир Меркурьев объясняет, чем отличаются мужские тренировки от женских.
Из видео вы узнаете про:
- гендерные различия в таких показателях, как мышечная ткань, жировая ткань, тощая масса тела, общее содержание воды в организме, топографические особенности отложения жировой ткани, рост, массу тела, кости таза и центр тяжести
- овариально-менструальный цикл
- структуру фаз менструального цикла
- суммарную тренировочную нагрузку для каждой фазы цикла
- целесообразное развитие способности для каждой фазы цикла.
__________
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - лидер на российском рынке фитнес-образования.
С 2000 года в FPA сертифицировано более 15 000 специалистов.
Наши выпускники работают более чем в 500 клубах Москвы, России и стран зарубежья.
__________
Дистанционные программы обучения:
–Персональный фитнес-тренер:
–Фитнес-нутрициолог:
–Детский фитнес:
__________
Очные программы обучения:
–Персональный фитнес-тренер:
–Инструктор тренажерного зала:
–Инструктор групповых программ:
__________
Мы в соцсетях:
ВКонтакте:
Facebook:
Instagram:
Telegram-канал:
Telegram-чат для тренеров:
1 view
243
66
2 weeks ago 00:10:43 1
ПОСЛЕ ТОГО, КАК УЗНАЕШЬ ЭТО, ТЫ ПЕРЕСТАНЕШЬ МАСТУРБИРОВАТЬ | СТОИЦИЗМ
2 weeks ago 01:05:30 1
СЕКРЕТЫ ИНВЕСТИЦИЙ: 85% доходности - Дмитрий Донецкий о доверительном управлении и аналитике
2 weeks ago 00:00:57 1
Энергетические различия мужчин и женщин. #рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #сильная #женщина
3 weeks ago 00:09:46 1
ВЕТЕРАН МВД ОБЪЯСНЯЕТ НЕСВЕДУЩИМ, ЧЕМ МИЛИЦИЯ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ПОЛИЦИИ
3 weeks ago 00:35:11 1
Партия линии // Выпуск 7. Нидерландская гравюра. Рождение индустрии
3 weeks ago 00:18:17 1
Голод в СССР и Российской Империи: кто виноват?
3 weeks ago 00:55:49 1
Как стать лучшим аниматором в своём городе?
3 weeks ago 00:13:16 1
Виды эмоциональных волн. дизайн человека. Эмоциональный авторитет.
4 weeks ago 00:12:35 3
Почему теория эволюции – это теория, а не гипотеза? – антрополог Станислав Дробышевский | Научпоп
1 month ago 00:11:07 1
Как «Волк с Уолл-стрит» обманывает зрителя
1 month ago 00:04:40 1
Диодный мост Шоттки
1 month ago 00:07:37 1
Квадробер - Уральские Пельмени | ЭКСКЛЮЗИВ
1 month ago 00:23:18 1
НЕ ВЗДУМАЙ ОТВЕЧАТЬ НА ЭТОТ ВОПРОС НЕ ПОСМОТРЕВ ЭТО ВИДЕО! ЧЕМ БАЙКЕР ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ МОТОЦИКЛИСТА?!
1 month ago 01:12:04 1
Отмена крепостного права в России: причины и последствия / Уроки истории / @MINAEVLIVE
1 month ago 00:11:00 1
У VW и Porsche появился свой ГЕЛИК
1 month ago 01:08:55 1
Когда закончится СВО. Евгений Фёдоров.
1 month ago 00:48:11 1
Евгений Федоров об актуальности сбора подписей за чрезвычайные полномочия Путину.
1 month ago 00:07:47 1
Чем сельский магазин в Татарстане отличается от остальной России, пробовали такое?
1 month ago 00:39:29 1
«Мгновенной смерти не бывает»: откровения судмедэксперта
1 month ago 00:13:12 1
Мастер класс по сыру и шоколаду в городе Костроме
1 month ago 00:00:07 1
ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ РАЗНЫЕ ЧАСТИ МЯСА
1 month ago 00:43:53 1
Домой уголовника
1 month ago 00:06:23 1
ДНК и РНК • нуклеиновые кислоты • строение и функции