Счастье и неудовлетворённость. Елена Фелюст

В видео затронуты вопросы: ∾ о трех видах ощущений: приятные, неприятные, нейтральные ∾ наблюдая ум в повседневной жизни ∾ как управлять желанием ∾ научиться контролировать свой ум, выйдя из непрерывной смены желания и отвращения ∾ наблюдая реакции ума ∾ философия буддизма о счастье и страдании ∾ осознавание сущность медитации