ССЫЛКА В ШАПКЕ КАНАЛА

На этом упражнении спекулируют «инста-тренеры» по непонятным техникам работы с лицом. Пока кто-то вешает вам лапшу на уши, что оно опасно, благодаря ему у меня и моих учениц очень сильно поднялись верхние веки. Даже так, что все ищут под челкой следы несуществующих шрамов. А все потому, что они или не понимают принципа работы мимических мышц лица или специально пользуются вашим страхом заработать морщины🙄 Мимические мышцы лица очень тоненькие, они вплетаются в кожу и создают нашу мимику. Секрет работы с ними в том, чтобы создавать для них особые условия работы и сопротивление. Для этого мы и ставим пальцы определенным образом. Ни один тренер не дает это упражнение для глаз вот так. И ни у одного нет таких результатов 👌 Учитесь делать упражнения вместе со мной по ссылке в шапке профиля