SPECIAL CLASS в HOLI: ДЖИВАМУКТИ ЙОГА с Софи Булле и SOUNDHEALING c Юилей Говоровой

Мы состоим из вибраций и наше тело постоянно поглощает их. Нам это необходимо, как пища. И как с пищей мы выбираем, чем наполнить тело — полезными продуктами или мусорной едой. Так и с вибрациями звука — важно питать тело тем, что помогает созидать. Кварцевые чаши помогают достигать состояния единства и гармонии со Вселенной. А если добавить к этому звуки гонга — получается целый поток, как энергетический душ, который принимает твоё тело и психика. Он смывает тревогу, негатив, очищает от застойной энергии. Каждая клетка в организме ловит волны и запускает обновление! ⠀ 💫 Дживамукти-йога: интенсивный поток асан, непрерывное дыхание, звучание кварцевых чаш и бубна. Такой комплекс готовит тело к более тонкому восприятию, очищает энергетические каналы, уравновешивает физический, ментальный и эмоциональный план. ⠀ 💫 Гонг-медитация: бесконечная суета ума затихает, ход мысли останавливается, наступает состояние безмолвия, состояние присутствия в настоящем, здесь и сейчас. Внутренняя тишина и единение.