Секреты Мощных Ударов, Часть 1: Удары с Упором на 2 Ноги

- еще больше БЕСПЛАТНЫХ СОВЕТОВ ПО БОКСУ! - Научись БОКСИРОВАТЬ за 10 Дней - ПРОДВИНУТЫЕ техники работы ног и силы удара - ИНТЕНСИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАБОТУ НОГ! - стань сильнее и СБРОСЬ ВЕС Научись упираться в пол двумя ногами и использовать обе стороны своего туловища чтобы генерировать и передавать силу своему сопернику. Узнай разницу между ударом с упором на одну ногу и ударом с упором на две ноги и проблемы часто встречающейся техники перемещения веса при нанесении удара. Не забудь подписаться на канал: