Диабет или нет? Личный дневник. День 2 (). Психосоматика диабета. Дневник питания.

Если Вам интересны мои видео, то можно перечислить денежку на развитие канала на сбер-карту 2202 2036 0471 9221. Буду ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА за любую сумму! Даже 5 или 10 рублей дают понять, что мой канал кому-то нужен и полезен:) Диабет или нет? Личный дневник. День 2 (). Начала принимать порошок топинамбура по чайной ложке 4 раза в день (вместе с едой). Еще после еды разжевываю чайную ложку семян укропа. И добавляю в салат молотый острый перчик (свой с огорода). Спрей В12 брызгаю после еды под язык и держу во рту 5 минут, потом глотаю. 11:30 Коктейль (собираю в огороде свежую зелень: крапива, сныть, манжетка, листики топинамбура, одуванчика, подорожника, калины и др. черная смородина 150 гр) и проростки чечевицы 100 гр 13:30 Салат (3 огурца, 1 помидорка, кинза, укроп, чеснок) вареные проростки чечевицы 70 гр. 18:00 Салат (такой же), вареная чечевица 30 гр, клубника 30 гр. Вместе с едой съедаю по половине чайной ложке молотого имбиря и куркумы с черным перцем (курку