КАК ОТСТАИВАТЬ СВОИ ИНТЕРЕСЫ И ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ? Как переключаться из Жертвы в Хищника

Ты ЖЕРТВА или ХИЩНИК? Как научиться экологично отстаивать свои интересы и границы? Когда мы по жизни терпим и даём себя использовать, то постоянно испытываем разочарование Ведь наши собственные потребности остаются НЕ Удовлетворены! Эта фрустрация может продолжаться всю жизнь и мешать чувствовать себя счастливым и реализованным Но это можно поменять простыми действиями Об этих способах рассказываю в видео Ссылка на практику “Быстрая смена Состояния“