Крутое упражнение для красивых ног🦵 #упражнение

Приглашаю вас в свой Телеграм канал,там вы найдете ещё больше полезного для вашего здоровья❤ Ссылка в шапке канала,подписывайтесь! Икры для многих — проблемная зона. Большие и мощные или наоборот непропорционально худые, как куриная голень. Или еще хуже - дряблые как желе. А скоро весна и хочется быть красивой и женственной. И что теперь — распрощаться с короткими юбками и платьями? Всего одно упражнение — икры будут стройными и подтянутыми, уйдет дряблость. Выполняя его регулярно, вы сделаете икры более эффектными, ноги — визуально красивее, а в платьях и на каблуках они будут смотреться стройнее ✨