Эти вещи ВОРУЮТ ТВОЮ ЭНЕРГИЮ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Как пополнить запас сил?

Всем привет! C вами Наталья Гоций, и сегодня я расскажу про вещи, которые лишают меня энергии, а также про то, что наполняет и возвращает в ресурсное состояние. Как понять, что ты не в ресурсе? Где брать энергию и как создавать ресурсное состояние? Какие есть способы пополнения энергии? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в новом видео. Обязательно делитесь в комментариях, что вдохновляет и мотивирует вас. Приятного просмотра! 00:00 - в этой серии 01:49 - что лишает энергии больше всего? 05:01 - топ мелочей, которые забирают энергию 08:09 - как понять, что ты не в ресурсе? 08:42 - плохие новости 09:52 - влияние телефона на энергию 10:45 - силовые тренировки забирают энергию? 12:26 - как карантин меня наполняет? 14:19 - повседневные стрессы и неумение нести ответственность 16:04 - незаконченные дела и планирование 17:37 - вещи, которые меня наполняют 17:52 - благодарность 19:07 - концерты 19:55 - время с собой 21:15 - чистка своего пространства 22:40 - результативность 24:36 - принятие ответственности 2