“ПЯТЬ ПЕРЕДАЧ“
Акцент в данном упражнении делается на игре нападающих без шайбы, а в работе защитника, на активных перемещениях, непредсказуемых взрывных стартах, резких торможениях и агрессивной работе клюшкой. Расстановка в данном упражнении такова: ворота выставляются на вершине любого круга вбрасывания. Защитник располагается в центре круга, а по его периметру в форме квадрата расставляются конусы, в количестве 4 штук, возле которых занимают своё место нападающие. Один конус остаётся свободным.
Начиная упражнение, игрок с шайбой делает передачу на партнёра таким образом, чтобы её не перехватил защитник. Сделав передачу игрок, максимально быстро перемещается к свободному конусу. Игрок, получивший шайбу, находит передачей следующего партнёра и тоже делает перемещение. Если игроки сделали пять точных передач, они могут нанести бросок по воротам. Если шайбу перехватил защитник, отсчёт передач начинается сначала.
Игра может происходить и без ворот, в этом случае, все игроки кроме водящего, получают по одному зачётному очку, создав, таким образом, соревновательную практику.
Каждый игрок в четвёрке играет защитником по очереди. Игроки не меняются местами при перехватах.
ВАРИАЦИИ:
Подготовленные игроки легко будут справляться с этим заданием, поэтому со временем можно добавить второго игрока в защиту, можно сделать меньше область ограниченную конусами, а можно добавить в игру вторую шайбу. Чем больше необычных заданий будет придумано, тем игра будет веселее и интереснее.
1 view
28
10
2 minutes ago 00:07:04 1
ОБЗОР: «Вест Хэм» – «Челси» | АПЛ 5-й ТУР
12 minutes ago 00:00:00 1.5K
Ливерпуль — Борнмут | Английская Премьер-лига | Тур 5 |
11 minutes ago 00:00:00 6
Тоттенхэм Хотспур — Брентфорд Англия — Премьер-лига, 5-й тур Прямая трансляция
14 minutes ago 00:00:00 150
🔴 Тоттенхэм – Брентфорд. 5-й тур Премьер-лиги
14 minutes ago 00:00:00 2.2K
«Тоттенхэм» – «Брентфорд» | Прямая трансляция 5-го тура АПЛ
15 minutes ago 00:00:00 3.4K
Футбол на русском. АПЛ. Тур 5 Тоттенхэм Хотспур - Брентфорд (прямой эфир)
20 minutes ago 00:00:00 2.5K
Ливерпуль - Борнмут Прямая Трансляция | АПЛ тур 5 на русском
20 minutes ago 00:00:00 10.2K
Футбол на русском. АПЛ. Тур 5. Ливерпуль - Борнмут (прямой эфир)
24 minutes ago 00:00:00 25
Ливерпуль - Борнмут на Русском Англия — Премьер-лига, 5-й тур Прямая трансляция
25 minutes ago 00:00:00 2K
Ливерпуль — Борнмут | АПЛ 5 тур | ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ
25 minutes ago 00:00:00 1.3K
АПЛ. Тур 5. Ливерпуль - Борнмут. Прямая трансляция на русском.
25 minutes ago 00:00:00 19
АПЛ. Тур 5. Тоттенхэм - Брентфорд. Прямая трансляция на русском.
47 minutes ago 00:00:06 2
“Акрон“ в Самаре проиграл “Краснодару“
49 minutes ago 00:00:06 1
Два голевых паса Дзюбы не спасли «Акрон» от крупного поражения в матче с вице-чемпионом страны
2 hours ago 00:22:41 1
ВРЕМЯ ВЕДАТЬ: Голая Правда (ИнстаCамкам не смотреть!)
3 hours ago 01:50:40 100
Вест Хэм - Челси. Чемпионат АПЛ 2024/25 🏴 5-й тур
3 hours ago 02:02:13 2.1K
🔴 На русском языке. Вест Хэм – Челси. 5-й тур Премьер-лиги