Кёкусинкай / Ицюань (Пост-27) / Столбовая практика / Ката: Сэйентин, Сусихо, Сэйпай / Гибкость

Кёкусинкай / Ицюань (Пост-27) / Столбовая практика / Ката: Сэйентин, Сусихо, Сэйпай / Гибкость. Мурманск, 15 апреля 2024 г. 📌 На этом занятии адаптируем методы Ицюань для проработки ката Кёкусинкай. Ранее мы уже тренировались в таком формате. Продолжим! Акцент на качество и получение удовольствия от практики. 00:35 Туйтуо Чжуан, Тича Чжуан, Гоугуа Чжуан 09:40 Цзицзи Фуань Чжуан 12:30 Разминка 14:45 Сэйентин 26:00 Гибкость Сусихо 39:20 Работа на гибкость 41:20 Сэйпай 43:20 Спец. столбы и Шень Гуй Чу Шуй ✅ Ицюань для начинающих-1 / Московская Школа Ицюань / Ицюань для Кёкусинкай / Столбы, Шили, Моцабу: ✅ Ицюань для начинающих-2 / Ицюань - Кёкусинкай / Добавляем рубящие техники и Фали / Строим занятие: ✅ Ицюань для начинающих-3 / 15 минут Ченбао Чжуан / Подробно о работе сознания: ✅ Ицюань для начинающих-4 / 13 минут Ченбао Чжуан / Сборка единого тела: ‼️ Ссылки на инструкторов и представителей Российской Академии Ицюань В Контакте: #Ицюань #АкадемияИцюань #Yiquan #ZhanZhuang #Krivodedov #YiquanRussia #ИцюаньКёкусинкай #ИцюаньРоссия #ОбучениеИцюань #СтояниеСтолбом