21 сентября. Невысказанное горе. Ежедневник ВДА

21 сентября Невысказанное горе «У каждого взрослого ребенка есть невысказанное горе, которое обычно проявляется в симптомах депрессии, вялости или формах диссоциации». Большая красная книга, с. 199 Годами мы притворялись, будто сами виноваты в своей депрессии. Мы принимали наркотики и бессознательно провоцировали пугающие нас ситуации, чтобы бороться с нахлынувшими чувствами. Мы проводили время с другими людьми, которые приуменьшали значение происходящего с ними и погрязли в жалости и бездействии. Когда поднималась тема сексуального насилия или жестокого обращения с детьми, мы не находили себе места, порой совершенно забывая, что говорили другие люди. Наблюдая насилие в кино или по телевизору, мы, возможно, чувствовали себя некомфортно, но не подавали виду. Поскольку мы — те, кому посчастливилось найти ВДA, нам теперь ясно, что можно жить лучше. Посещая собрания, мы находим людей, которые открыто говорят правду о себе. Мы слушаем, как те, кто пришел до нас и после нас, начистоту рассказывают о том, что думают на самом деле. Они говорят о своих усилиях, предпринимаемых для того, чтобы обнаружить горе, которое лежит в основе их депрессии и других симптомов, вызванных пережитым в детстве. На их примере мы сами учимся говорить от своего сердца и исцеляемся. Сегодня я пойду на собрание, чтобы послушать свидетельства об исцелении. Если в этот день собрания нет, то я встречусь или свяжусь по телефону со своим попутчиком, чтобы услышать слова исцеления.