Скорая помощь самому себе, когда все валится из рук. Как снять стресс, когда все плохо

Запишись 👉 👈 и ИЗМЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ к лучшему! 🔥🔥🔥 . Что делать если все плохо? Прежде всего, давайте ответим себе на такой вопрос: когда наше эмоциональное состояние нам сигнализирует о том, что плохо все, печально все, грустно, все валится из рук, когда? Отвечаем на этот вопрос. Тогда, когда мы об этом думаем. Не так ли, да? То есть, у нас есть негативная мысль, мы начинаем ее активно думать, и у нас, естественно, понижается эмоциональный настрой. У нас начинает все валиться из рук. И если мы позволим этому продолжаться, то это будет расти, как снежный ком. Как только у вас появляется вот такое ощущение, что, вот, пришла беда, отворяй ворота, нужно себя обязательно остановить. И это уже ваша работа, это уже ваша задача. Поэтому я всегда говорю: «помоги себе сам». То есть, мы обязаны просто перед самими собой остановить себя. Остановить себя от падения в пропасть депрессии. ________________________ Жмите на колокольчик, чтобы сразу получать уведомления о новых видео 🔔 Делитесь видео с друзьями, оставляйте комментарии ________________________ Дорогие друзья, подключайтесь к пространству, где каждый человек может соединиться со своей природой, стать богатым и счастливым - #наталияправдина #феншуй #любовь #изобилие . 👇👇👇 Добавляйтесь в соц. сети: ВКонтакте Одноклассники Тик Ток @natalia_pravdina Яндекс Дзен Официальный сайт Подписывайтесь на мой Телеграм канал - - там ежедневный прогноз, общение и вдохновение